2021. feb 13.

Hogyan járjunk túl a saját eszünkön?

írta: Ananda
Hogyan járjunk túl a saját eszünkön?

Számos eredmény utal arra, hogy a fogyókúrák végső mérlege a legtöbb esetben a hízás, és hogy a közhiedelemmel ellentétben a túlsúly nem feltétlenül az akaraterő hiányának jele. Csupán a fogyókúrázás nem a megfelelő módja az akarat kifejtésének. Önkontrollunkat inkább arra kell használnunk, hogy ne…

Tovább Szólj hozzá

motiváció fogyókúra akaraterő életmódváltás vegán önkontroll Atkins diéta trendek