2018. már 03.

Szuperfitt matuzsálemek életmód-tanácsai

írta: Ananda
Szuperfitt matuzsálemek életmód-tanácsai

Indiában előfordul, hogy idős emberek arra vágynak: bárcsak eljönne már a vég, és ezért gyakorlatilag éheznek. Aztán nem történik semmi. Egy indiai származású maratoni futó, Fauja Singh viszont éppen azért kerüli a jóllakást, mert minél tovább szeretne élni. Hasonló elvet követett a 105 évet megért…

Tovább Szólj hozzá

életmód dió böjt életmódváltás önkontroll Turbános Tornádó Fauja Singh étrendek Bálint György váltakozó böjt Obádovics Gyula fitnesz trendek matuzsálemek Shigeaki Hinohara Wang Deshun Bálint Gazda