Zsírégetés zsírokkal
Mi történik, ha megvonjuk testünktől a szénhidrátokat, cserébe jó sok zsírral etetjük? Annyi biztos, hogy igen divatos, és annál is szélsőségesebb diétába vágunk bele.
90 éves diéta
A ketogén étrend eredete valójában a böjt: ennek gyógyhatását már az ókorban felismerték, különös tekintettel az…